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关于即食鱼胶燕窝的常见问题解答!

2021-03-11 10:32:50 Amalee 3

现在讲究健康养生的人越来越多,传统滋补品类如燕窝、鱼胶、海参等滋补圣品深受追捧,在这里给大家分享的则是关于艾玛琳即食鱼胶燕窝的相关问题和解答,让大家对即食鱼胶燕窝有更深入的了解。

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一、艾玛琳即食鱼胶燕窝饮食禁忌

1、肺炎跟肺功能不好的人建议不吃。

2、高血脂的人不适合吃太多鱼胶,因为鱼胶也含有高胆固醇,因而量要控制,大约每次不超出10克,吃的周期,1个月不要多于2次。

3、出生不足六个月的婴儿,因为肠胃消化功能正在发育,所以不建议吃。

4、感冒期间也不建议吃鱼胶。

5、月经期间不建议吃鱼胶。

二、艾玛琳即食鱼胶燕窝的最佳食用时间

早上7-8点和夜晚10-11点,这两个时段空腹食用的吸收效果最好,早上食用可以补充活力,让一整天精力充沛。夜晚睡前食用,可以起到帮助睡眠,促进皮肤细胞在夜晚分裂新生的神奇作用。

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三、吃鱼胶会发胖吗?

鱼胶的蛋白质的含量虽然高达84%,但是脂肪的含量却只有0.2%。这种高蛋白,低脂肪的食材对人体是非常有益处的,而且不容易引发肥胖。

四、为什么鱼胶特别适合孕妇跟产妇?

1、鱼胶的营养成分决定了它的功能,对于孕妇来说最重要的是补充优质的蛋白质,增强自身以及胎儿的一个体质,孕妇在补充了营养之后,能够在生产的时候能够积攒最好的体力,顺利地完成分娩这个任务。

2、产妇在生产的时候,首先是经过十个月的怀胎,那这是一个非常大的损耗,无论是顺产还是剖腹产,这都是对女性一个很重大的考验。那么对自己的身体后继的一个气血的补益恢复,鱼胶可以起到很好的滋补作用。

3、鱼胶优质的蛋白质可以增加产妇生产之后乳汁分泌的质量与数量。

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