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感冒时不能吃燕窝是有原因的

2018-11-19 10:14:47 Amalee 45

燕窝中含有的成分都是对我们人体有好处的,所以一般来说,大多数人吃燕窝是没有问题的。不过也有一些人体质非常敏感,燕窝不能吃。这也是很正常的现象,但是为什么感冒了就不能再吃燕窝了呢?


其实,感冒不能吃燕窝,这句话不是完全正确的。普通的感冒是可以吃燕窝的,之所以说感冒了不能吃燕窝,是因为在我们感冒的时候还伴随着发烧,才不能吃燕窝的。燕窝中含有丰富的蛋白质,其中水溶性蛋白质的含量高达50%,这种蛋白质是我们人体非常容易吸收的。

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我们的身体无时不刻不在消耗能量,蛋白质就能提供大量的能量。在我们发烧的过程中,有的人以为多吃一点艾玛琳燕窝,可以补充身体中的营养物质,帮助我们快速恢复,然而真实情况正好相反,吃就燕窝我们会把燕窝中的水溶性蛋白吸收掉。这个时候本来就已经发烧的我们,身体中产生了大量的热量,没有地方排出去,所以才会感到难受。而这时又突然吸收了这么多的蛋白质,身体中产生的热量就更多了,我们发烧的情况就更加严重了。所以说感冒不能吃燕窝,是因为发烧的原因,而不是感冒本身的原因。


当然,我们感冒了没有发烧,这时候吃一点艾玛琳燕窝是对我们身体的恢复是非常有帮助的。尤其是那些病毒性的感冒病,在我们还没有发烧之前吃一点燕窝,可以起到一个辅助治疗的作用。有专家就说过。燕窝是一种温和的滋补品,出了对特定的蛋白质过敏体质的人不能够食用之外,几乎所有人都可以食用。因为燕窝是由鸟类的唾液构成的,鸟类对一些病毒有抵抗能力,自然燕窝有同种功效。多吃一点燕窝可以可改善呼吸道、消化道疾病、咳嗽、慢性腹泻,有效抑制呼吸道病毒。

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吃燕窝的注意事项

一、对特定蛋白质过敏的人不能食用,这一点我们在上面也说过。

二、婴儿不能够食用。四个月以前的婴儿是不能够食用的,虽然燕窝性情温和,但是对于婴儿来说,燕窝中含有的物质依然是非常难以消化和吸收的。这个时候的婴儿身体的各项机能发育不够完全,吃进去之后会导致消化不良。想要给婴儿吃,必须要等到四个月以,稍微大一点了再吃。吃的燕窝最好是炖制出来的,这样做出来的燕窝更加容易吸收,千万不可以操之过急。


以上就是燕窝的知识了,不知道你学会了没?