下午茶成为都是生活的一种文化，周末约上朋友一起喝下午茶，聊聊天，上班的时候在办公室喝下午茶不仅更加有益提高工作效率，还能促进同事之间关系。下午茶可以很简单，也可以很暖心。

今天要推荐的下午茶是：营养燕窝下午茶，主要是燕窝冰心粽，非常美味，晶莹剔透，甜而不腻，营养高，还很方便，从冰箱取出即可吃。在搭配一些应季水果西柚、龙眼、芒果、油桃，配上一杯柠檬西柚炒。营养又健康，简单好吃的下午茶。

【营养燕窝下午茶】食材：燕窝冰心粽子、西柚、龙眼、芒果、油桃、苹果、柠檬

1.准备好食材，燕窝冰心粽子从冰箱取出解冻、各种水果等。

2. 西柚、龙眼、芒果、油桃、苹果等洗净，柠檬切片用来泡茶。

3.西柚切块，可以放入柠檬茶里，也可以直接吃。

4.燕窝冰心粽子，解冻，拆开。

5.拆开的燕窝冰心粽子，晶莹剔透，非常漂亮；

6.太诱人了，一边拆一边流口水了，再冲泡一杯柠檬西柚茶。

7.白桃茉莉味、紫薯芝士味、青葡萄味、蜜恋荔枝玫瑰味、玫瑰西番莲味、红丝绒混合莓味、蓝莓乳酪味、焦糖榛果味、8种口味的燕窝冰心粽子，再配上水果，一起吃，非常营养健康的下午茶

【温馨小贴士】1.燕窝冰心粽、吃之前解冻，口感非常好，甜而不腻。2.可以根据自己喜欢搭配水果、茶、咖啡。